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8月 19, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

超級樹瑞！瑞典這棵5公尺小樹　竟活了9550年
一提到世界上最長壽的生物，許多人總是會聯想到水母、烏龜等，不過近日有瑞典科學家，竟在當地的拉納省山區，發現1棵高齡9550歲的「挪威雲杉」，令人意外的是，這棵樹並非盤根錯節的大樹，而是僅有5公尺高的小樹。

綜合外媒報導，這棵生長在瑞典菲呂山國家公園的挪威雲杉，10年前經科學家計算，已經存活約9550年，是目前地球上最古老的樹木，還被命名為「Old Tjikko」，雖然只有5公尺高，但仍在繼續生長中；科學家表示，這棵樹木大約於西元前7550年生根，幾千年間因生活環境極端，仍舊以發育不良的灌木型態存活下來，直到20世紀全球最新出版活動商品暖化，才逐漸生長成正常的樹木樣貌。

至於其樹幹相對年輕的原因，報導指出，即使它的樹幹凋零腐爛，仍能透過地下根系統，重新長出新的樹幹，進行多次的「自我複製」，樹幹部分平均可活600年，而底下的舊根系就是存活超過9550年的古老生物。

另外，科學家在Old Tjikko附近，也發現其他20株挪威雲杉，驚人的是，它們都擁有8000歲以上的樹齡，科學家研判，應是過去寒冷、乾燥的氣候，加上鮮少有森林火災、人為干擾，這些雲杉才得以存活數千年。

實習編輯／許雅筑

糖尿病控制不佳小心誘發神經病變

【健康醫療網／記者林怡亭報導】在台灣，糖尿病人口已超過150萬人，當血糖控制不佳，不僅會影響眼睛、腎臟、心血管系統等，也可能產生多種系統的併發症，像糖尿病周邊神經病變，就屬於常見併發症中的一種，影響約50%糖尿病病患；衛生福利部花蓮醫院內科醫師吳一葦指出，患者會感到劇烈疼痛、麻木、足部潰瘍等，增加日後截肢風險，且約20%至30%病患會因病變引發的疼痛造成行動不便。

第二型糖尿病病患應接受神經病變篩檢

其實根據研究指出，只要透過適當照護以及病患衛教，占一半以上足部潰瘍和末期神經病變是能有效避免；吳一葦醫師表示，因此第一型糖尿病患，應在五年後進行糖尿病周邊神經病變的相關篩檢，而第二型糖尿病病患確診，或屬於糖尿病前期的患者卻已有周邊神經病變的症狀，則應直接接受篩檢較佳。

透過調整生活方式有助減緩病情惡化

若確診為周邊神經病變或高危險群的患者，除了透過控制血糖，也應調整生活方式，幫助減緩病情惡化；吳一葦醫師指出，病患也可透過運動來幫助改善血糖及周邊神經病變的症狀，並建議一年接受一次詳細足部檢查，並了解日常足部照護方法，若已經因周邊神經病變造成疼痛的病患，則可採以藥物控制，幫助減緩病症。

建立良好醫病關係有效預防併發症

傳統糖尿病自我管理衛教，通常是知識和技巧的教育，但近年來強調由病人主導整個照護過程，並由醫療團隊從中協助達成目標；吳一葦醫師表示，透過和醫師、護理師、營養師等醫療團隊討論，依照自己喜好訂定目標並達成的醫療方式，根據研究顯示，除了能幫助病人了解糖尿病知識與自我照護行為，也能改善體重與生活品質，因此建立良好的醫病合作關係，不僅能幫助病患提升自我解決問題的能力，也能有效預防糖尿病帶來的併發症。

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邢冠婷