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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北汐止槍擊案監視器畫面曝光 警懷疑動機不單純 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
洪姓男子深夜在新北市住家門口遭開槍擊中腳部，經送抗漲網購人氣產品醫沒有生命危險，案發後約半小時林姓男子帶槍投案，稱因行車糾紛開槍洩憤；由於林犯後迅速出面，且聯繫律師陪同，警方研判預謀犯案，對他的說詞存疑。今天凌晨近1點，從事鐵工的洪姓男子（41歲）駕駛汽車，返回新北市汐止區福德一路住處，停車後走出車庫，林姓男子（20歲）在車庫外埋伏，涉嫌持手限時下殺撿便宜購物槍連開3槍逃逸，洪的右小腿及左腳背各中1彈，被消防隊送醫急救。. } }); } 警方調閱監視器，發現林犯後徒步跑進巷弄，騎機車逃逸。凌晨1點多，林由律師陪同向台北市南港警分局投案，交付挖好康省錢妙招1把手槍及7顆子彈，警方懷疑犯案動機不單純，將他帶回新北市汐止警分局偵詢釐清，朝殺人未遂罪嫌偵辦。洪姓男子深夜在新北市住家門口遭開槍擊中腳部，案發後約半小時林姓男子帶限量折扣商品槍投案，警方調閱監視器，發現林犯後騎機車逃逸。記者李奕昕／翻攝 分享 facebook
春節常見腸胃問題
春節期間免不了大魚大肉、大吃大喝，但飲食失調往往會伴隨著腸胃不適的問題！中西醫師陳至奐醫師表示，腹脹、腹瀉、便秘、胃食道逆流都是很常見的腸胃問題，若症狀輕微時可嘗試以清淡飲食紓緩，但若症狀嚴重時最好及早就診為佳。
1. 腹脹
短時間吃太多、攝取過量產氣食材都可能導致腹脹的問題，可運用穴道按摩來幫助消化，例如像是魚際穴、勞宮穴、內關穴、足三里穴、腎俞穴都有助紓緩腹脹不適。此外，陳至奐醫師也提醒，若平時就容易腹脹時，建議要少吃糯米製品、豆類、奶類、油炸類食材等，避免過量食用而導致脹氣問題喔。
2. 腹瀉
若吃到不潔的食材導致腹瀉時，若輕微腹瀉建議可採清淡飲食、多喝水，以避免身體脫水；若腹瀉頻繁、症狀嚴重時，則建議儘早就診。
3. 便秘
大魚大肉、攝取過量高油脂食材也容易導致便秘問題發生。欲緩解便秘問題，建議要增加水分攝取，多吃蔬菜、水果等高纖食材，也可沿著肚臍外圈順時針按摩，以促進腸胃蠕動。
4. 胃食道逆流
若因年節吃太多甜食或刺激性飲品，也容易出現胃食道逆流的症狀。建議最好節制飲食，避免吃太多甜食、油膩食物或碳酸飲料；此外，飯後建議多走動促進腸胃道消化，也可降低胃食道逆流的問題發生。
腸胃保健相關問題，建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、中醫」
圖文創作：健談
專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師
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