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8月 19, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

米其林台菜推薦！「金蓬萊遵古台菜」名不虛傳的星級美味 | 旅遊 | 聯合新聞網
文、圖／平心而論早在「金蓬萊」尚未獲得米其林殊榮之前我就久仰其大名，這次沾了聖的同事的光，終於有機會來摘星星！分享 facebook 「金蓬萊」的店址位於天母東路上好物分享限量不等人的，地點離天母棒球場及新光三越天母店不遠。. } }); } 分享 facebook 不同於我印象中的台菜餐廳，其用餐環境相當雅緻。據東道主表示店內裝潢有重新翻修過，模樣看起來比以前更為氣派，不過餐折扣最新點價格也有調漲。分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【蓬萊排骨酥】分享 facebook 「排骨酥」是金蓬萊最出名的招牌菜，在還沒來之前我就聽說過它的美味。分享 facebook 帶有飽滿醬色的排骨酥一上桌，光看就讓人食指大動。分享 facebook 旁邊還有附上小碟漬菜可以搭配享網路熱賣商品網路熱銷用。分享 facebook 排骨酥的口感外脆內多汁，肉質保有彈性又富嚼勁。分享 facebook 越嚼越香的吮指美味，只吃一隻絕對會讓人意猶未盡，不愧是金蓬萊的經典菜色。【古早味干貝白菜滷】分享 facebook 白菜滷的滋味清香爽口，不像坊間部分店家有過於油膩的問題。【枸杞蝦】分享 facebook 枸杞蝦的調味不重，主要是在品嚐蝦肉本身的鮮味。分享 facebook 【嫩煎家常豆腐】分享 facebook 豆腐是為了同桌的小朋友而點，味道老少偕宜。分享 facebook 【土魠魚米粉鍋】分享 facebook 炸土魠魚的酥皮雖被高湯浸潤得沒那麼脆口，但魚肉的鮮甜著實令我著迷。湯頭看似油送禮最新出版潤實則鮮美不膩，當中還吃得到魷魚、芋頭等料，料多豐富又美味可說是我的心頭好。分享 facebook 【烏魚子炒飯】分享 facebook 炒飯粒粒分明且鹹香四溢，當中的烏魚子用量更是不手軟。【白片放山雞】分享 facebook 放山雞肉質緊實具彈性，口感鮮嫩不乾柴十分可口，難怪會被選為招牌菜之一。【菜脯蛋】分享 facebook 菜脯蛋煎得蓬鬆帶厚度，外表略帶焦黃吃來酥香，內裡還是保有雞蛋的柔嫩。分享 facebook 實際吃過「金蓬萊」，證實這裡的美味果然名不虛傳！被選為米其林一星其來有自，在這裡宴客絕對能賓主盡歡。分享 facebook 金蓬萊遵古台菜地址：台北市士林區天母東路101號電話：02-28711517、02-28711580時間：11：30～14：00、17：30～21：00（週一公休，遇假日順延）品嚐日期：2018/10/13文章來源：平心而論 FB：平心而論想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」

【酒癮患者的自白番外篇】酒癮是一種病

什麼是酒癮？看診長達23年的松德醫院成癮防治科主任黃名琪這樣定義：「每次至少喝6瓶以上啤酒，且長期每天喝。」成癮是指位於中腦的成癮中樞病變，導致一沾到酒精，這個迴路就會立刻活化，想繼續喝酒，且不管喝酒後的可能危害，因為衝動已經超越理性控制。

「不管生活發生什麼問題，還是會持續飲酒。酒精是非常小的分子，非常容易進入身體，包括肝臟、消化、神經、心血管、肌肉骨骼系統都會病變。」而酒精同時會進入神經系統，影響腦部功能，包括認知、記憶力、挫折忍受力、注意力、反應力、社會適應力，都會受到影響，壓力反應系統會變得非常脆弱。由於人腦壓力反應系統與成癮中樞連動，許多酒癮患者一感到壓力就會想要喝酒，或是反應過度劇烈、情緒失控、忽略別人的感受、暴力，之後又會失憶，根本不記得發生的事情細節。

黃名琪說，酒精成癮原因有54到64％來自基因遺傳，其他是來自環境，又分為初期酒癮（一個禮拜喝1、2次）和嚴重酒癮。一開始喝酒的原因，經常包括從小就習慣喝酒，以及壓力大、睡不好，黃名琪強調，酒精對睡眠其實是破壞作用，會造成多夢、片段淺眠、容易早醒，只是比較容易入睡。而酒精更會讓腦部壓力系統的傳導物質形成更不良的迴路，造成惡性循環。

她常見的門診患者，大多是從小生長在酒癮家庭，如果加上父親個性兇悍，脾氣暴躁，就容易緊繃焦慮，發現喝酒比較放鬆，便很容易上癮。「美國研究，15歲以前就喝酒，造成酒癮的比例是21歲之後的4到5倍，因為青少年時期是中腦發展塑造的時候，大腦是20到25歲成熟。所以愈晚開始喝酒的人發展成酒癮的機率愈低。」若從青少年時期就開始喝，到了30歲以後形成嚴重酒癮，就會開始失眠、憂鬱，或是開始打小孩、無法工作，身體也已經出現問題。最好的戒酒年齡是30歲以前，功能大部分可以恢復，但大部份就診個案都是40歲以後，「酒精就是中樞神經抑制劑，會抑制正向情緒、學習興趣、生活功能，酒癮患者中有4到6成有憂鬱症。」

目前酒癮的治療方法包括藥物治療、心理治療、團體治療，協助停止喝酒後新生活秩序的重建，而背後的家庭與社會支持系統也是治療成效良好與否的重要因素，家人、同事、朋友更是拉酒癮患者一把、防止繼續下墜的關鍵人物。

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邢冠婷